Ветеран ветерану: у Житомирі навчали долати бойові травми

Протягом дводенного навчання  військові та ветерани АТО, а також психологи, які працюють з бійцями, що повернулися з війни, – вчилися розуміти себе, розрізняти свої стани і працювати з ними, перетворюючи травмуючий досвід війни на додаткову енергію і силу.

Засновником унікальної методики психологічної реабілітації військовослужбовців є датський психотерапевт з багаторічним досвідом Дітте Марчер. Тренінг побудований на концепціях бодинаміки (данська школа тілесно-орієнтованої психотерапії) та діє за принципом “рівний-рівному”.

За словами навчального тренера, бодинаміста-практика, тренера Wounded Warrior Ukraine, голови Тернопільського обласної філії Української спілки психотерапевтів Олега Гуковського нерідко військові не бажають звертатися за допомогою до професійних психологів. - Натомість готові говорити зі своїми побратимами, людьми, які не з новин знають про усі жахіття війни. І цей спільний досвід сприяє максимальній відкритості, співпереживанню і довірі. Мета тренінгів підготувати українських військовослужбовців у якості інструкторів, які в подальшому зможуть надати первинну психологічну допомогу як у бойових, так і мирних умовах, - розповідає Олег Гуковський.

Під час тренінгу присутнім показали зв’язок емоційної сфери та психіки з тілом і продемонстрували способи, як з допомогою дихальних вправ, самомасажу тощо можна врівноважувати цю систему.

Організатори проекту впевнені, що отримані знання себе і розуміння свого перетворення на війні ветерани теперішніх бойових дій на Донбасі, які пройшли тренінг, поширюватимуть серед своїх колег.

Слідкуйте за новинами Житомира у Facebook, Telegram, Instagram та YouTube.