Обережно: магнітна буря силою до 8 балів — прогноз на 12 листопада 2025

20 хвилин (Житомир)

Сьогодні, 12 листопада 2025 року, на Землю накочує потужна геомагнітна буря — найсильніша за останній час, з рядом ускладнень для здоров’я, зв’язку та технологій.

Що відбувається

• У зоні дії — серія сонячних спалахів і корональних масових викидів (CME) з регіону 4274.

• Центр прогнозування космічної погоди (NOAA/ SWPC) видав попередження про бурю класу G4 (severe) для 12 листопада і можливий перехід в G3 на 13 листопада.

• Наслідки: підвищення геомагнітної активності, потенційні збої в роботі електромереж, навігації, зв’язку.

Відео дня

Як це може вплинути на вас

Навіть якщо ви здорові, підвищена метеочутливість — це важливий фактор:

• Можливі мігрень, головокружіння, перепади настрою, нудота;

• Ризик для людей із серцево-судинними захворюваннями — стежте за тиском;

• Перепади електропостачання, перебої у зв’язку, навігаційні збої (GPS).

Практичні поради на 12 листопада

1. Зменшіть фізичні навантаження — не перевантажуйте організм;

2. Контролюйте артеріальний тиск — особливо важливо для гіпертоніків / гіпотоніків;

3. Дотримуйтеся режиму сну — бажано не менше 7-8 годин;

4. Пийте більше води, уникати кофеїну/енергетиків;

5. Раціон — легкий: овочі, фрукти, каші, нежирне м'ясо; жирне, смажене — мінімізуйте;

6. Якщо самопочуття погане — менше часу на відкритому повітрі, але свіже повітря змінювати не варто;

7. При можливості — вимкніть/підготуйте резервні джерела живлення (з випадками відключень).

Прогноз на найближчі дні

• 12 листопада — очікується пік бурі класу G4.

• 13 листопада — активність триватиме, рівень G3 (сильна буря).

• 14 листопада і далі — можливо незначне ослаблення, але періоди активності ще будуть.

Підсумок

12 листопада — день, коли не лише небо активно, але й ми маємо бути активними в турботі про себе. Не ігноруйте сигналів тіла або технічних затримок. Магнітна буря — не фантастика, а реальність, і вона впливає на нас. Редакція сайту нагадує: будь-яке самопочуття поза нормою зараз — сигнал уваги до себе. Бережіть здоров’я і залишайтеся на зв’язку.

Слідкуйте за новинами Житомира у Facebook, Telegram, Instagram та YouTube.

Коментарі