Психологічне відновлення: ветерани Поліції охорони Житомирщини відновлюють баланс через активні практики

Управління поліції охорони в Житомирській області продовжує підтримувати своїх ветеранів війни. Для них організували пункт психологічних практик з драйвовим елементом — катанням на квадроциклах.

«Ці активності допомагають ветеранам відчути свободу руху, зняти накопичений стрес та покращити настрій, — коментує майор поліції Ольга Капалб. — Найважливіше — заняття проходять у команді. Кожен підтримує товариша, допомагає долати складні ділянки траси. Це не просто їзда, це зміцнення колективного духу та психологічного балансу».

Активне катання вимагає концентрації, фізичної участі та швидких рішень. Це допомагає «перезавантажити» нервову систему, виробляти ендорфіни та трансформувати негативні емоції.

 Олександр, ветеран і працівник поліції охорони:

«Після фронту ти постійно напружений. Квадроцикли — це вибух емоцій! Коли мчиш по бездоріжжю, забуваєш про все. Це не просто "відпустити" емоції, це знову відчути смак життя. Допомагаєш побратимам, бачиш їхні усмішки — і розумієш: ти знову частина потужної, захищеної команди. Це найкраща психологічна допомога».

Слідкуйте за новинами Житомира у Facebook, Telegram, Instagram та YouTube.