19 лютого у православних та греко-католиків розпочався Великий піст

19 лютого у православних та греко-католиків розпочався Великий піст

Це найбільший та найсуворіший піст за весь рік. Триватиме він до Великодня - рівно сім тижнів. Про деякі традиції та заборони під час посту – далі.

Перший день Великого посту називають “жилавим”  або ж "чистим"понеділком. Колись у цей день господині пекли житні коржі – “жилянки”. Це була єдина страва на день, дозволялося також вживати тертий хрін з буряковим квасом та редьку.

“Чистим понеділком” називали перший день Великого посту тому, що господині не варили обіду і їхні горщики залишалися чистими. За народними прикметами, “як у чистий понеділок погода ясна, то й пшениця уродить рясна”.

Дні найсуворішого утримання від їжі – перші чотири дні Великого посту та Стpaсна седмиця, а також Велика п’ятниця та Чистий понеділок.

У цей час лікарі радять:

– Пити багато рідини (півтора-два літри рідини з медом чи лимонним соком), особливо у перші та сонні дні посту, коли забороняється взагалі вживати їжу.

– Вживати мед – він позитивно впливає на шлунково-кишковий тракт, містить велику кількість глюкози та фруктози та вітаміни групи В, А, С, Е, РР, К.

– Утримуватися від висококалорійних продуктів – печива, макаронів, хліба.

– Варити компоти, узвар з шипшини та трав’яні чаї.

Користь посту напередодні весняного періоду підтримують і лікарі. Таке очищення  готує організм до зміни пори року, допомагає звільнитися від шлаків, відкриває шлях до кращого засвоєння вітамінів.

Крім того,науковці вважають, що дотримання посту корисніше, ніж голодування чи роздільне харчування. 

Слідкуйте за новинами Житомира у Facebook, Telegram, Instagram та YouTube.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Житомира за сьогодні
17:55 27 березня – загальнообласний ярмарок вакансій для ветеранів і ветеранок, – Обласна служба зайнятості 17:26 У Житомирі підбили підсумки дослідження соціальних потреб громади 17:00 Пункти евакуації та транзитні центри отримають компенсацію за комунальні послуги 16:43 У п'ятницю житомирян чекає майже літній день, на вихідних трохи похолодає Від читача 19:40 Проти дезінформації та спаму 16:37 Житомирщина та фінський регіон Південне Саво закладають фундамент для тривалого та практичного партнерства, — Віталій Бунечко 16:20 Як військові та ветерани проходять реабілітацію у поліклініці КП «Лікарня №2 ім. В. П. Павлусенка» у Житомирі 16:00 Командир механізованого взводу Валерій Котвицький повернувся "на щиті" до Житомира 15:41 За позовом прокуратури з забудовника стягнуто понад 1,8 млн грн до бюджету Житомирської громади 15:19 Ходив із гранатою в кишені: поліцейські затримали жителя Хорошева 15:00 Висівають траву, відкривають троянди, фарбують опори та прибирають мости: у Житомирі триває весняна толока photo_camera 14:38 На автошляху Київ – Ковель – Ягодин зіткнулися сім автомобілів: п’ятеро людей травмовані photo_camera 14:20 Кібербулінг: як розпізнати, що робити та куди звертатись щоб убезпечити дитину 14:00 На Житомирщині стартував сезон кліщів 12:38 Рада ухвалила закон про підготовку громадян до національного спротиву, – Міноборони України 12:19 ПДВ для ФОП і податки на OLX: що принесе новий закон 12:00 Юнаки 2009 року повинні стати на військовий облік до 31 липня: інакше — штраф до 25,5 тис грн, —ТЦК 11:40 З 37 комунальних автобусів на маршрутах Житомира працюють лише 24 11:20 Під час роботи у полі загорівся комбайн 11:00 У Житомирі підписали Меморандум із Антикорупційною Ініціативою ЄС (EUACI)
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Житомирі Ваші відгуки про послуги у Житомирі
keyboard_arrow_up