Роль гумору в житті людини

Весняні місяці приносять не тільки тепло, але і покращують самопочуття, піднімають настрій У деяких людей просипається невтомне бажання веселитися самим і веселити інших. Вони вигадують різноманітні жарти, влаштовують свята і своєрідні змагання з найсмішнішого вчинку. Для багатьох гумор – це постійний супутник у повсякденному житті. Чому смішне так подобається людям? Яка користь від гумору? Чи може гумор принести якусь шкоду? В основному, для всіх людей, гумор це – позитивні емоції. А позитив приносить задоволення. Медики навіть стверджують, що сміх продовжує життя людини, покращує її здоров’я. Існує всім відоме твердження про те, що десять хвилин сміху може замінити склянку сметани за своєю “поживністю”. Косметологи радять якомога частіше посміхатися, адже тоді активно працюють м’язи обличчя, менше і повільніше з’являються зморшки. Психологи абсолютно погоджуються із тими, хто притримується думки про користь гумору і сміху. Багаточисельні наукові дослідження підтверджують, що позитивний настрій передається оточуючим. Наприклад, як би ви не сердились, якщо кривдник щиро вам посміхнеться і попросить вибачення – ваша лють одразу перетвориться у миле: “нічого страшного”. Посмішка зараз стала візитною карткою будь-якого продавця-професіонала. Важко відмовитись від придбання якоїсь речі, якщо вам її пропонують з щирою посмішкою і доброзичливим ставленням. Не менш важлива посмішка і у веденні бесіди. Набагато приємніше спілкуватись з людиною, яка не має похмурого настрою, а звертається до вас привітно і лігідно. Важливо це і у родинних стосунках. Доведено, що в сім’ях, де подружжя між собою та батьки з дітьми спілкуються із гумором, без криків і образ, шлюб не розпадається, а діти частіше стають успішними не тільки у коханні, але і у кар’єрному рості. Гумор дозволяє переключитися з негативу на позитив, подивитись на проблему зі сторони, підбадьорити не тільки інших, але і самого себе. Вмілий і дотепний жарт є справжнісіньким мистецтвом. З чого ж сміються люди? Люди сміються зі всього: з анекдоту чи веселої історії, з оточуючого світу, з себе. Такий гумор приносить радість до тих пір, поки не починають сміятися, а точніше, висміювати інших. Існує поняття чорного гумору, коли об’єктом жартів стають ті речі, з яких не прийнято сміятись з погляду моралі, або ті, що можуть нанести комусь душевну травму. Велика кількість людей постійно відчувають на собі, що таке “бути посміховиськом”. Повірте, їм це зовсім не приносить задоволення, а веселощі, які вони викликають, аж ніяк не можна назвати позитивними і тими, що покращують здоров’я. Найбільш властиві злі жарти підліткам. Саме протягом цього вікового періоду діти стають найвразливішими і найжорстокішими. Над ким частіше всього насміхаються? У кожному колективі може знайтися хтось, хто буде помічати всі недоліки колег та піднімати їх на сміх. Як правило, такий жартівник сам страждає від багатьох психологічних комплексів неповноцінності, самостверджується за рахунок приниження іншого або просто недоброзичливо ставиться до людства загалом. Проте, спробувавши одного разу “пожартувати” зі всіма, наступного разу він починає розуміти, з кого немає сенсу сміятися, а хто залишиться мішенню надовго або й назавжди. Саме тоді, коли людина аж надто старанно намагається відповідати тому іміджу, який вона про себе створила, намагається бути бездоганною та надмірно серйозною – вона може стати жертвою чорного гумору. Часті “отруйні” зауваження мають шанс чути ті, хто є носієм заниженої самооцінки, боїться критики та невпевнений у собі. Ризикують стати об’єктами злосних жартів і ті люди, які самі не розуміють гумору і постійно ображаються на інших. Що робити, якщо ви стали жертвою жартівника? Як боротися з його насмішками? В першу чергу, перестаньте його боятися, навчіться самі над собою сміятися. Ті, хто не переживають, що про них можуть розказати анекдот чи веселу історію, хто здатен так само весело посміятися над курьйозним випадком з життя, де був головним героєм, той навряд чи зацікавить другий раз прихильника чорного гумору. Отже, з наступного жарту над вами смійтесь так само весело, як із інших. Перестаньте ображатись, показувати своє безмежне незадоволення цими жартами та кожен раз плакати під сміх кривдника. Це не просто дає привід для майбутніх нападок, адже ви бурхливо реагуєте, а це дуже цікаво, а й ще стає нагодою принизити вас. У такому випадку краще зробити зауваження рівним, але карегоричним тоном і попередити, що це вам неприємно. Інколи це допомагає. Якщо у вашій компанії з’явився той, хто пильно слідкує за вчинками, не давайте йому приводу для сміху. Смійтесь першими. Ви передбачаєте, що ваш “промах” побачать і піднімуть на сміх – самі розкажіть про це у жартівливій формі, посмійтесь над цим. Таким чином ви не даєте навіть можливості проявити сарказм у вашу сторону. І останнє: не надто звертайте увагу на вашого місцевого клоуна. Повірте, якщо крім нього вас оточують порядні люди, вони самі зроблять висновок на вашу користь, а не на лжекоміка. Але все вищесказане не є приводом, щоб від гумору відмовитись назавжди. Смійтесь як можна частіше, приносьте задоволення у спілкуванні оточучуючим і собі. Радості вам і побільше посмішок!