5 напоїв, які допоможуть вилікувати застуду

5 напоїв, які допоможуть вилікувати застуду

Зима – сезон холодів та вічних застуд. Взимку із хворобами та симптомами можна боротись не лише медикаментами, а й смачними напоями.  

Під час застуди лікарі рекомендують пити багато рідини. Однак дуже важливо що саме ви п'єте – зрозуміло, що від газованих та холодних напоїв користі буде дуже мало, радить 24 канал.

Ось 5 напоїв, як обов'язково треба пити під час застуди.

Свіжий апельсиновий сік

Вітамін С чудово бореться із симптомами застуди. Окрім вітаміну С, свіжий апельсиновий сік також містить натуральні цукри, які можуть допомогти зберегти енергію, коли ви виснажені хворобою. Але важливо – сік має бути свіжим, а от від пакетованого краще відмовитись.

Чай зі свіжим імбирем

Свіжий імбир бореться з респіраторними вірусами і може полегшити неприємні відчуття в шлунку. Додайте кілька скибочок свіжого імбиру в чай для максимальної користі. Також можна додати ложечку меду.

Трав'яний чай

Завдяки великій різноманітності трав у природі ви обов'язково знайдете підходящі вам рослини. Це може бути м'ята, гібіскус, шипшина, лаванда або суміш трав, але всі вони допомагають боротися з симптомами застуди через високий вміст антиоксидантів та корисних речовин.

Гаряча вода з лимоном і медом

Якщо ви не прихильник чаїв, тоді цей рецепт вам точно сподобається. Просто додайте у воду трохи меду і свіжого лимонного соку, щоб позбутися болю в горлі, полегшити жар і закладеність носа.

Журавлиний морс

Журавлина багата антиоксидантами і містить велику кількість вітамінів і мінералів. Більше того, в ній містяться органічні кислоти, зокрема лимонна і яблучна, які виявляють антисептичну дію. Такий склад також дає жарознижуючий і тонізуючий ефект.


 

0
0
0
0
Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Житомира за сьогодні

17:55 У Житомирі вперше  проходить  обласний сімейний форум 17:35 На Житомирщині продовжуються роботи над створенням проекту «Дім ветерана» 17:02 Як підписати декларацію з лікарем 16:40 Основа сім'ї: перезавантаження Від читача 18:22 Схід і захід разом: донецькі та тернопільські школярі виявилися найбільш активними у неформальній освіті 16:20 Молоді батьки задоволені якістю пакунків малюка 16:04 У Житомирі відзначили кращих тренерів року 16:00 Під крижаним дощем на шляхах області працювали дорожники 15:38 Україна піднялась у рейтингу легкості ведення бізнесу. Чому це важливо? 15:21 Базарська трагедія: «Треба знати і пам’ятати, але головне - розуміти! 15:00 У Житомирській області перевірятимуть систему централізованого оповіщення населення 14:40 Пожежні протягом доби врятували від вогню три будівлі 14:20 Бюджет Житомирщини на 2019 рік прийматимуть у грудні 14:00 Власть судом не дала Оппозиционному блоку увеличить выплаты при рождении ребенка 12:39 Захворюваність на грип та ГРВІ зростає, але епідемії ще немає 12:20 На Житомирщині 33 засуджені ухилилися від відбування покарань, - прокуратура 12:20 В Житомирі презентували Пластовий молодіжний центр. ВІДЕО 12:11 Житомирським медикам виплатять заробітну плату за рахунок субвенції, але не в повному обсязі. ВІДЕО 12:00 Облаштовуємо двір приватного будинку власноруч: ідеї та поради 11:47 Житомирський виконком виділив 60 тис. грн на лікування дитини
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Не пропускай новини — долучайся до нас на Facebook
keyboard_arrow_up