Перш ніж розпочати мити підлогу, позбудьтеся зайвих речей.
Часто-густо ми прибираємо з хатнього обов`язку. Бо так треба. Але шведська художниця Маргарет Магнуссен «зламала систему». Вона подарувала Європі нову формулу прибирання, котра не лише кардинально змінює життя, а й допоможе стабілізувати психічне здоров`я кожного з нас!
Суть цього правила полягає в наступному: ви не просто витираєте пил з кожного предмету домашнього вжитку, а й одночасно думаєте над тим, чи потрібна буде ця річ вам у подальшому житті. Якщо вона перестала приносити вам користь – сміливо позбувайтеся! Не відкладайте роздуми про її необхідність на завтрашній день. Це не просто банальне розкладання речей по полицях шафи, а зміна того, що оточує вас кожного дня.
Для цього пропонується система «27 речей»: приблизно за 15 хвилин знайдіть близько 27 речей, які треба викинути. Як тільки ви приберете ці речі з квартири, побачите, як просторо може бути навколо вас.
Тут спрацьовує елементарна психологія. Коли ви розповідаєте найближчому оточенню про те, чому ви оновлюєте організацію вашого квартирного простору, ви доводите серйозність власних намірів. А це змусить вас відчути відповідальність за рішення, стосовно зміни інтер`єру квартири.
Щоб запобігти накопиченню зайвого, згадайте правило: «Приніс нове – викинь старе!». Приміром, якщо ви не можете знайти аналогічну річ до обраної на викид – оберіть інші речі. Але викидайте вже не одну, а й ще якусь до пари.
Сьогодні ця річ вам уже не потрібна, а для когось вона може знадобитися в майбутньому. Тож подаруйте цим речам друге життя! Не поспішайте нести їх на смітник. Приміром, хороші книги можна подарувати друзям, а маленький дитячий одяг - тим парам, котрі тільки очікують на народження немовляти.
Пані Магнуссен стверджує, що ми так довго не можемо розпочати прибирання лише тому, що нам шкода речей, котрі ми будемо прибирати з нашого щоденного вжитку. Вона доводить, що менш за все людина звикає до взуття та одягу. І коли ви викинете 2–3 кофтинки, потім стане легше викидати більш вагоміші речі з життя.
Після того, як ви доведете прибирання до кінця – скажіть собі перед дзеркалом велике спасибі! А ще краще – нагородіть себе за виконану роботу. Приміром, придбайте квитки на омріяний сеанс в кіно, зробіть гарний манікюр або ж, приміром, змініть свою зачіску. Це буде стане дуже доброю емоційною підтримкою на вашому шляху до переосмислення процесу квартирного прибирання.
Ірина Хоцька
Слідкуйте за новинами Житомира у Facebook, Telegram, Instagram та YouTube.
№ 15 від 17 квітня 2024
Читати номер
Валик Карпов